توضیحات منیزیم سان لایف (۲۰ عدد)
منیزیم از ریز مغذی‌هایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروری‌ترین املاح میباشد که باید بطور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. منیزیم در بدن موجب تسکین اعصاب می‌شود و برای سلامت قلب، عضله و کلیه مهم و مفید است. منیزیم برای آرام نگه‌داشتن گردش خون در بدن، کمک به مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی در برابر افسردگی و تغییرات احساسی مؤثر است. منیزیم همچنین موجب خواب بهتر شده و بی خوابی را کاهش می‌دهد. منیزیم در بهبود کیفیت خواب و همینطور کمک به پیشگیری از حمله های میگرنی نیز موثر است. منیزیم در تنظیم فشار خون نقش مهمی را ایفا می کند. رژیم های غذایی که حاوی مقدار زیادی سبزی و میوه باشند منیزیم و پتاسیم را در حد کافی تأمین کرده و باعث کاهش فشار خون بالا می شوند.
میگرن: میگرن سردرد عروقی است که در اثر انقباض شدید رگ های خونی مغز عارض می شود. این نوع از سردرد در یک طرفه است (بر نیمی از سر تاثیر می‌گذارد) و ماهیتا ضربان دار است. علایم همراه با آن میتواند شامل حالت تهوع، استفراغ، نورگریزی (افزایش حساسیت به نور)، صدا ترسی (افزایش حساسیت به صدا) باشد و درد به طور کلی با بالا رفتن فعالیت بدنی افزایش می‌یابد.
دوران بارداری: مصرف مکمل های حاوی منیزیم در دوران بارداری نه تنها ریسک ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد، بلکه با کنترل فشار خون بارداری، شانس ابتلا به مسمومیت بارداری را کم می کند
بی خوابی: بی خوابی یا کم خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی‌رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدار شدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی‌خوابی گویند.
کمبود منیزیم:
کمبود منیزیم میتواند باعث علائم متعددی من جمله:
- گرفتگی عضلانی
- افسردگی
- عملکردغیر طبیعی قلب
- میگرن
- فزایش فشار خون
- سندرم پیش از قاعدگی و همینطور سردرد گردد.
شیوع کمبود منیزیم در جهان بین ۲.۵ تا ۱۵% میباشد که به نوبه خود آمار بالایی است. یک رژیم غذایی ایده‌آل و مناسب باید حاوی مقادیر کافی از منیزیم باشد، اما متاسفانه گرایش به مصرف مواد غذایی فرآوری شده، طبخ زیاد غذاها و مشکلات معمول گوارشی، مانع از جذب کافی این ماده معدنی مهم در بدن می‌شود. کمبود منیزیم باعث ایجاد علائمی مانند کج خلقی، لرزش، اسپاسم عضله، تغییرات شخصیتی، بی اشتهایی و بی خوابی می شود.
ویژگی های منیزیم سان لایف (۲۰ عدد)
- با طعم پرتقال
- کمک به کنترل فعالیت های عصبی- ماهیچه ای قلب، حفظ ضربان قلب و کنترل فشار خون
- کاهش تعداد دفعات حملات سردردهای میگرنی
- کمک به برطرف کردن پرش پلک چشم
- بهبود واکنشهای التهابی در بیماران آسمی درنتیجه تقویت عملکرد سیستم تنفسی
- کمک به تنظیم قند خون و عملکرد انسولین در بیماران مبتلا به دیابت
- موثر در بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، تنظیم ضربات قلب، تنظیم ترشح هورمون ها و شکل گیری استخوان ها
- مورد نیاز افراد مبتلا به اختلالات دستگاه گوارش مانند بیماری های التهابی روده، اسهال، سندرم سوء جذب، افراد مسن، الکلی و بیماران دیابتی
نحوه استفاده منیزیم سان لایف (۲۰ عدد)
روزی ۱ قرص جوشان را در ۱ لیوان آب حل کرده و میل نمایید.
شرایط نگهداری منیزیم سان لایف (۲۰ عدد)
در مکان خشک، دور از نور و دسترس کودکان و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگه داری شود،
توصیه و هشدار
- زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
ترکیبات منیزیم سان لایف (۲۰ عدد)
منیزیم : ۲۰۰ میلی گرم
