تازه ترین ها

کراتین چیست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه کراتین یک ماده ی طبیعی است که در بدن تبدیل

بنزوئیل پروکساید

زمان مطالعه: ۳ دقیقه بنزوئیل پروکساید موضعی جهت درمان جوش و سایر مشکلات پوستی

استامینوفن (داخل وریدی)

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مشخصات تزریق استامینوفن به همراه داروهای دیگر (مثل مسکن های

مشکلات دندان

زمان مطالعه: ۴ دقیقه  دندان درد یکی از بدترین مشکلات دندان درد در این

پودر بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن حجم ۲۸۰ گرم

در این مقاله میخوانید:مصرف آمینو اسیدها در ورزش بدن سازی بسیار مهم است زیرا آمینو اسید ها پیش ساز پروتئین ها هستند و پروتئین ها موجب ساخت عضلات می شوند. BCAA ها دسته ای از آمینو اسیدها هستند که به آن ها آمینو اسیدهای ضروری گفته می شود زیرا بدن قادر به ساخت این نوع آمینو اسیدها نیست و باید از راه تغذیه وارد بدن شوند. BCAA ها شامل آمینو اسیدهای لوسین، ایزولوسین و والین هستند. بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن یک مکمل قوی شامل درصد بالایی از آمنیو اسیدهای زنجیره ای یا شاخه ای است. این محصول حاوی 5000 میلی‌ گرم از آمینو اسیدهای زنجیره ای در هر وعده مصرفی است و به دلیل آن که با ویتامین C  غنی شده است موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می گردد. به دلیل وجود آمینو اسیدهای شاخه ای در بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن، مصرف آن موجب تقویت و رشد عضلات می شود، در اثر مصرف آن بدن سریع تر ریکاوری شده و از تحلیل عضلات جلوگیری می شود. همچنین موجب سلامت کبد شده و به کاهش توده چربی بدن نیز کمک می کند.
پودر بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن با طعم هندوانه حجم 280 گرم
زمان مطالعه: ۳ دقیقه

مشخصات

  • یک محصول آنابولیک (عضله‌ساز) و ضد کاتابولیک (جلوگری از تجزیه عضلات)
  • حاوی ۵۰۰۰ میلی‌ گرم بی سی ای ای در هر وعده
  • حاوی نسبت ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین و والین)
  • افزایش سطح ایمنی به دلیل وجود ویتامین C
  • پشتیبانی از عضله سازی و ریکاوری عضلات
  • ۵ گرم BCAA در هر سروینگ
  • بالا بردن عملکرد عضلانی
  • حل شدن آسان

نحوه ی استفاده

بهترین زمان مصرف این مکمل یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین می باشد.

توضیحات

آمینواسیدهای شاخه‌ دار یا بی سی دبل ای شامل لوسین، ایزولوسین و والین است که بدن قادر به تولید آن‌ ها نیست. اگر چه در افراد عادی این آمینواسیدها برای رفع نیاز بدن از طریق رژیم غذایی جذب می‌ شوند اما این مقدار برای ورزشکاران کافی نیست. مکمل‌ های ورزشی حاوی بی سی‌ ای‌ ای تنها برای بدن‌ سازی مورد نیاز نیستند. این مکمل‌ها برای ورزشکاران رشته‌ های قدرتی و استقامتی نیز جهت تأمین انرژی و عضله سازی مورد استفاده قرار می‌ گیرند.

یکی از رایج‌ ترین موارد استفاده مکمل‌ های حاوی آمینواسیدهای شاخه‌ دار از جمله بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن افزایش رشد عضلات است. این آمینواسیدها باعث فعال شدن فرآیندهای خاصی در بدن می‌ شوند که سنتز پروتئین‌ های عضلانی و درنتیجه ساخت عضله را تحریک می‌ کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده است که مصرف حدود ۶ میلی‌ گرم آمینواسید شاخه‌ ای پس از تمرینات سخت باعث افزایش ۲۲% رشد عضلات در مقایسه با افرادی می‌ شوند که این مکمل را استفاده نمی‌ کردند.

همچنین کارایی آمینواسیدهای بی سی دبل ای افزایش خواهد یافت اگر آن‌ ها در قالب مکمل‌ های پروتئینی وی مصرف شوند که حاوی تمام آمینواسیدهای ضروری برای بدن هستند. مصرف مکمل‌ های حاوی آمینواسیدهای شاخه‌ ای از جمله بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن باعث کاهش دردهای عضلانی می‌ شود. معمولاً ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از تمرینات سخت دردهای عضلانی شروع‌ شده و تا ۷۲ ساعت ادامه می‌ یابد. این دردها ناشی از پارگی‌ هایی هستند که حین ورزش در عضلات رخ می‌دهند.

بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن با دارا بودن آمینواسیدهای شاخه‌ ای آسیب عضلانی را کاهش داده و از طرف دیگر طول مدت و شدت دردهای عضلانی پس از تمرینات سخت را کاهش می‌ دهد. مطالعات مختلف نشان داده است که مصرف مکمل‌ های حاوی آمینواسیدهای شاخه‌ ای مانند بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن قبل از تمرین دردها و خستگی‌ های عضلانی را کاهش داده و ریکاوری را سرعت می‌ بخشد. علاوه بر این بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن از تحلیل و تجزیه عضلات در حین تمرینات سخت جلوگیری می‌ کند. به‌ طورکلی پروتئین‌ های عضله به‌ طور دائم تجزیه‌ شده و مجدداً ساخته می‌ شوند. اگر پروتئین کافی از طریق مکمل‌ های ورزشی به بدن ورزشکار نرسد تجزیه عضلات بیش از ساخت آن‌ ها شده و هیچ پیشرفتی در افزایش توده عضلات ورزشکار مشاهده نخواهد شد.

مکمل‌های حاوی بی سی دبل ای ازجمله بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن مانع تجزیه عضلات شده و این مسئله برای افراد مبتلابه بیماری‌های مختلف ازجمله سرطان و همچنین دوران کهولت بسیار مفید است. بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن یک مکمل ورزشی آنابولیک است که از عضله سازی حمایت کرده و حتی با چربی سوزی نسبت توده عضلانی را در ورزشکاران افزایش می‌ دهد. بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن در هر وعده مصرف حاوی ۵۰۰۰ میلی‌گرم آمینواسید شاخه‌ای است که نیاز ورزشکاران به پروتئین را کاملاً برطرف می‌کند.

پودر بی سی ای ای گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن با طعم هندوانه حجم 280 گرم

مطالب مرتبط

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در whatsapp