تازه ترین ها

کراتین چیست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه کراتین یک ماده ی طبیعی است که در بدن تبدیل

بنزوئیل پروکساید

زمان مطالعه: ۳ دقیقه بنزوئیل پروکساید موضعی جهت درمان جوش و سایر مشکلات پوستی

استامینوفن (داخل وریدی)

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مشخصات تزریق استامینوفن به همراه داروهای دیگر (مثل مسکن های

مشکلات دندان

زمان مطالعه: ۴ دقیقه  دندان درد یکی از بدترین مشکلات دندان درد در این

پودر گین بولیک ۶۰۰۰ الیمپ ۶۸۰۰ گرمی

در این مقاله میخوانید:

گین بولیک الیمپ شرکت الیمپ لهستان یکی از بهترین و خاص ترین مکمل های افزایش وزن می باشد، این مکمل علاوه بر افزایش وزن با داشتن کراتین و تائورین کافی هم به قدرت و هم افزایش تمرکز ورزشکار کمک می کند. گین بولیک الیمپ با داشتن 75 درصد کربو هیدرات ( که بیشتر آن از مالتودکسترین تشکیل یافته) و 15 در صد پروتئین (که مخلوطی از پروتئین کنسانتزه و کازئین و سفیده تخم مرغ می باشد) همچنین 1.5 در صد کراتین و 0.5 در صد تائورین یکی از کامل ترین مکمل های ورزشی برای افزایش وزن می باشد. این گینر برای ورزشکارانی که تمرینات بدنی پرفشار و طولانی مدتی را دارند بسیار مناسب است.

پودر گین بولیک 6000 الیمپ 6800 گرمی
زمان مطالعه: ۲ دقیقه

مشخصات

  • تامین انرژی برای ورزشکاران
  • افزایش وزن و رشد عضلات
  • بازسازی سریع ذخایر انرژی
  • مخلوط پودری غلیظ کربوهیدرات و پروتئین
  • حجم و سرعت ریکاوری عضلات
  • کمک به تقویت رشد و قدرت ماهیچه ها

موارد مصرف

تامین انرژی برای ورزشکاران و افزایش وزن و رشد عضلات

روش مصرف

روزانه ۱ تا ۲ وعده بین وعده های غذایی و یا تقریبا ۱ ساعت قبل و یا بعد از تمرین مصرف شود.
۱ وعده (۱۰۰ گرم – ۲ پیمانه) را در ۱۷۰ میلی لیتر آب حل کنید. بلافاصله بعد از آماده کردن مصرف کنید این مقدار دوز را افزایش ندهید.

توصیه و هشدار پودر گین بولیک ۶۰۰۰ الیمپ ۶۸۰۰ گرمی

  • قبل از مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نماید.
  • مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
  • بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
  • فراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
  • برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب نمی باشد

توضیحات

ترکیبات این محصول مخلوطی از کربوهیدرات ها با درجه گلیسمی مختلف و مخلوط پروتئینی، غنی شده با کراتین مونو هیدرات و تائورین است. پروتئین به رشد یا حفظ توده عضلانی کمک می کند. کربوهیدرات ها به بازسازی عملکرد عادی عضلات (انقباض) بعد از تمرین بدنی پر شدت و یا طولانی مدت که منجر به خستگی عضلانی و کاهش ذخایر گلیکوژن در ماهیچه اسکلتی می شود، کمک می کنند.
اثر مفید با مصرف تمام منابع کربوهیدراتی و با در نظر گرفتن ۴ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، که ظرف ۴ ساعت اول و نه بیشتر از ۶ ساعت به دنبال تمرین بدنی پر شدت و طولانی مدت باشد به دست می آید. تمریناتی که منجر به خستگی عضلانی و تهی شدن ذخایر گلیکوژن در ماهیچه اسکلتی می شوند.
این محصول به بزرگسالانی که تفریحی تمرین می کنند و همچنین ورزشکاران حرفه ایی که هدفشان افزایش توده های عضلانی است و تحت تمرینات بدنی پر فشار یا طولانی مدت که منجر به خستگی عضلانی و کاهش ذخایر گلیکوژن در ماهیچه اسکلتی می شود توصیه شده است.

 

مطالب مرتبط

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در whatsapp