تازه ترین ها

کراتین چیست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه کراتین یک ماده ی طبیعی است که در بدن تبدیل

بنزوئیل پروکساید

زمان مطالعه: ۳ دقیقه بنزوئیل پروکساید موضعی جهت درمان جوش و سایر مشکلات پوستی

استامینوفن (داخل وریدی)

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مشخصات تزریق استامینوفن به همراه داروهای دیگر (مثل مسکن های

مشکلات دندان

زمان مطالعه: ۴ دقیقه  دندان درد یکی از بدترین مشکلات دندان درد در این

پودر کراتین مونوهیدرات ناترند ۳۰۰ گرمی

در این مقاله میخوانید:

پودر کراتین مونوهیدرات ناترند 300 گرمی با توجه فرمولاسیون خاص به کار رفته در آن، باعث افزایش قدرت در ورزشکاران می شود. مکمل کراتین Nutrend پس از تحقیقات بسیار و انجام آزمایشات مکرر و تست آن بر روی نمونه های مختلف، ثابت کرده است که مکملی بسیار قوی برای ورزشکاران حرفه ای که در طول روز تمرینات فشرده و سختی را دارند، می تواند باشد.

پودر کراتین مونوهیدرات ناترند 300 گرمی
زمان مطالعه: ۳ دقیقه

مشخصات پودر کراتین مونوهیدرات ناترند

  • حاوی ۶۰ سروینگ
  • با کیفیت و تاثیرگذاری بالا
  • حاوی ۱۰۰% کراتین خالص
  • مناسب جهت استفاده گیاهخواران
  • مخصوص افراد ورزشکار با تمرینات شدید
  • بهبود عملکرد ماهیچه ها در طول تمرین
  • افزایش قدرت عضلات
  • افزایش حجم عضلات خشک

موارد مصرف پودر کراتین مونوهیدرات ناترند

  • حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
  • کمک به افزایش رشد عضلات
  • کمک به افزایش انرژی و توان و قدرت

روش مصرف پودر کراتین مونوهیدرات ناترند

  • روزانه ۱ پیمانه از پودر را به‌ همراه (۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.
  • مصرف ۵ گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.

اگر اولین بارتان است کراتین استفاده می‌کنید و یا خیلی وقت هست که کراتین استفاده نکرده اید:

بارگیری کراتین: برای ۵ روز اول روزی ۴ قاشق از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید.

نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری ۱ قاشق از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید.

هشدار مصرف:

  • افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
  • بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
  • افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
  • در صورت مشاهده هر گونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
  • هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
  • بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
  • در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از ۸ لیوان آب مصرف نمائید.

توضیحات پودر کراتین مونوهیدرات ناترند

مکمل کراتین مونوهیدرات کمپانی ناترند، با توجه فرمولاسیون خاص به کار رفته در آن، باعث افزایش قدرت در ورزشکاران می شود. مکمل کراتین Nutrend پس از تحقیقات بسیار و انجام آزمایشات مکرر و تست آن بر روی نمونه های مختلف، ثابت کرده است که مکملی بسیار قوی برای ورزشکاران حرفه ای که در طول روز تمرینات فشرده و سختی را دارند، می تواند باشد.

کراتین monohydrate ناترند علاوه بر افزایش قدرت ورزشکاران، این توانایی را دارد تا حجم عضلات را نیز افزایش دهد. کراتین را می توان در غذاهای روزانه نیز یافت. اما معمولا میزان بسیار زیادی از کراتین موجود در غذا در حین پختن آنها از بین می رود. بنابراین مصرف مکمل های کراتین، بویژه مکمل Creatine مونوهیدرات Nutrend می تواند برای ورزشکاران حرفه ای این اطمینان را به همراه داشته باشد که میزان کراتین بدن در سطح تعادل قرار خواهد گرفت.
کراتین منوهیدرات نوترند با کمک به سنتز پروتئین به رشد عضلات کمک می کند. این میزان از تاثیر کراتین مونوهیدرات ناترند را می توان با مصرف روزانه ۳ گرم بدست آورد.

مطالب مرتبط

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در whatsapp