منیزیم جزو املاح مورد نیاز برای بدن است و کمبود آن باعث ایجاد آسیب در استخوان، عضله، ماهیچه و بافت های نرم و مایعات بدن می شود. از این رو اگر فردی با کمبود این ماده در بدن خود مواجه باشد باید از مکمل هایی استفاده کند که این کمبود را جبران کنند.

قرص منیزیم ۲۱ سنتری می تواند به عنوان یک مکمل در این شرایط استفاده شود. موادی که در ساخت این قرص به کار رفته است علاوه بر پیشگیری نقش درمانی نیز دارد. کاهش سر درد های میگرنی، بهبود عملکرد دستگاه عصبی و فعالیت ماهیچه های بدن از جمله تأثیرات درمانی این قرص است. همچنین تأثیراتی مانند جلوگیری از عوارض جدی حاملگی، تقویت استخوان و دندان و جلوگیری از پوکی استخوان ها و جلوگیری از کرامپ های عضلانی حین بارداری و در دوره قاعدگی، ویژگی های مثبت این قرص را تکمیل کرده است.

این قرص در آمریکا ساخته شده و در بسته بندی های ۱۱۰ تایی قابل ارائه است.

زمان مطالعه: ۲ دقیقه

معرفی قرص منیزیم ۲۱ سنتری

منیزیم یکی از املاح مورد نیاز بدن می باشد، که در استخوان، عضله، ماهیچه و بافت های نرم و مایعات بدن وجود دارد. منیزیم باعث حفظ فعالیت طبیعی ماهیچه و عصب، ضربان منظم قلب، استحکام استخوان ها و حفظ فشار خون می شود و همچنین در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش دارد. این عنصر در بعضی از اعضا بدن مانند مغز، تیموس، غدد لنفاوی، در خون و عضلات موجود است و مقدار آن در این اعضا از کلسیم بیشتر است. این عنصر در تبدیل قند خون به انرژی بسیار اهمیت دارد.

تأثیر قرص منیزیم ۲۱ سنتری

زنان

در زنان منیزیم برای کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مؤثر بوده و باعث بهبود گرفتگی عضلات، تحریک پذیری، خستگی، افسردگی و احتباس مایع در ارتباط با قاعدگی می شود. این ماده معدنی در جلوگیری از کرامپ های عضلانی حین بارداری نقش قابل توجهی دارد.

ورزشکاران

منیزیم به رفع گرفتگی و دردهای عضلانی در ورزشکاران کمک زیادی نموده، زیرا به عنوان یک عامل ضد اسپاسم و شل کننده عضلات عمل می نماید، همچنین منیزیم به علت کاهش اسید لاکتیک و دفع آن از عضله باعث کاهش درد عضلات در ورزشکاران می شود.

کمک به درمان پوکی استخوان

کمبود منیزیم عاملی در ایجاد پوکی استخوان می باشد. کمبود منیزیم، متابولیسم کلسیم و هورمون های تنظیم کننده کلسیم را در بدن تغییر می دهد، درمان با ملح منیزیم تراکم قسمت معدنی استخوان را بهبود می بخشد.