
کمبود روی
کمبود روی یا اختلال در متابولیسم روی می تواند عوارض جانبی عمیقی روی سلامت داشته باشد. علائم کمبود روی شامل کاهش قوه بینایی و چشایی، مبتلا شدن به عفونت ها، تاخیر در بلوغ جنسی (در مردان)، توقف رشد، کاهش اشتها و وزن، ریزش مو و خشکی پوست است.
بدن به کمک آفتاب ویتامین D می سازد. این ویتامین تأثیر مستقیم بر روده ها، کلیه ها و استخوان ها داشته و کمبود آن موجب پوکی و نرمی استخوان می گردد. همراه بودن ویتامین D با ماده معدنی روی، باعث افزایش جذب این ویتامین در بدن می گردد. نوع پوشش افراد، سالمندی، آلودگی هوا و استفاده از کرم های ضد آفتاب موجب کاهش جذب ویتامین D از نور خورشید می شود.
ترکیبات (به ازای هر قرص مکیدنی) قرص جویدنی ویتامین سی + زینک لایف پلن
نام | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Vitamin C | ۱۰۰ mg | ۱۲۵ % |
Zink | ۱۵ mg | ۱۵۰ % |
*: نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**: مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
روش مصرف قرص جویدنی ویتامین سی + زینک لایف پلن
- این قرص را به صورت مکیدنی یا جویدنی استفاده کنید.
- یک بار در روز متناسب با نیاز مصرف شود.
هشدار مصرف قرص جویدنی ویتامین سی + زینک لایف پلن
- از دوز پیشنهاد شده بیشتر استفاده نشود.