تازه ترین ها

کراتین چیست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه کراتین یک ماده ی طبیعی است که در بدن تبدیل

بنزوئیل پروکساید

زمان مطالعه: ۳ دقیقه بنزوئیل پروکساید موضعی جهت درمان جوش و سایر مشکلات پوستی

استامینوفن (داخل وریدی)

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مشخصات تزریق استامینوفن به همراه داروهای دیگر (مثل مسکن های

مشکلات دندان

زمان مطالعه: ۴ دقیقه  دندان درد یکی از بدترین مشکلات دندان درد در این

قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن ( Support Nutrition l-carnitin 500 mg x 30 tab )

در این مقاله میخوانید:

همه انسان ها دوست دارند اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشند به خصوص در افرادی که از اضافه وزن رنج می برند لاغری و تناسب اندام یک آرزو محسوب می شود. لاغری و کاهش توده چربی بدن تنها با ورزش عملی نیست. استفاده از مکمل های ورزشی در کنار ورزش می تواند روند رسیدن به اندام ایده آل را افزایش دهد.

قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن محصول کشور آمریکا، یکی از مکمل های رایج و محبوب است که در کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز چربی کاربرد دارد. مصرف این قرص موجب تقویت عضلات بدن شده و به روند کاهش توده چربی بدن کمک شایانی می کند.  البته این تنها کارکرد قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن نیست، استفاده از این محصول  باعث تولید انرژی در بدن می‌شود. همچنین اثر خوبی در بازسازی و ترمیم عضلات دارد، از تحلیل رفتن عضلات در ورزشکاران پیشگیری می کند و  آسیب هایی که در حین تمرینات سخت ورزشی به عضلات وارد می شود را بهبود می بخشد. علاوه بر این ها قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن در حفظ سلامت قلب موثر است و نیز در درمان دیابت هم کاربرد دارد.

قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن
زمان مطالعه: ۳ دقیقه

ترکیبات قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن ( هر ۱ کپسول )

نام مقدار نیاز روزانه
L-Carnitine ۵۰۰ mg *

* : نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
** : مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

مشخصات قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن

  • کمک به سلامت سیستم قلبی
  • کمک به متابولیسم چربی و کربوهیدرات

شرایط نگهداری قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن

  • فرآورده دور از نور و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.
  • فرآورده دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

روش مصرف قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن

بزرگسالان یک کپسول دو تا ۴ بار در روز ترجیحا به‌ همراه غذا استفاده نمایید.

هشدار مصرف قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن

  • این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
  • زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
  • در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
  • مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.

توضیحات قرص ال کارنیتین ۵۰۰ میلی گرم سوپر نوتریشن

کارنیتین یک ترکیب چهار تایی آمونیوم است که از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده است. در سلول های زنده نقش آن فرستادن اسیدهای چرب از سیتوسل به میتوکندری در طی فرایند تفکیک چربی (یا چربی های مورد نیاز) برای سوختن است که انرژی آزاد کنند. در بدن، در کبد و کلیه ها تولید شده و در عضلات اسکلتی، قلب، مغز و اسپرم ذخیره شده است.
معمولا، بدن همه کارنیتینی که به آن نیاز دارد را می تواند بسازد. با این حال، برخی از افراد ممکن است دچار کمبود کارنیتین شوند زیرا بدن آنها نمی تواند به اندازه کافی کارنیتین بسازد و یا آن را به بافت ها برای استفاده انتقال دهد. برخی از شرایط دیگر مانند آنژین، همچنین مصرف برخی از داروها می تواند باعث کمبود کارنیتین در بدن شود.
ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول‌ های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین‌های C, B6 و B3 (نیاسین) نیاز دارند. اما می توان آن را از منابع غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، لبنیات و آواکادو نیز دریافت کرد. غذاهای گیاهی منبع خوبی برای این ماده نمی باشند.
وظیفه اصلی کارنیتین در بدن کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی می باشد. کارنیتین این عمل را از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری‌ ها جهت بتااکسیداسیون آن‌ ها انجام می دهد. از طرف دیگر مصرف چربی‌ ها به عنوان منبع انرژی موجب صرفه جویی در مصرف گلیگوژن عضلات گردیده و با حفظ ذخایر گلیکوژن به تاخیر در بروز خستگی ورزش کار می انجامد. میتوکندری را می‌توان موتورخانه بافته‌ های بدن دانست. در واقع انرژی مورد نیاز بدن در این بخش از بافته ها تولید می‌شود.
برخی از شواهد نشان می‌دهد که میزان نیاز به ال-کارنیتین در دوران کودکی و همچنین در زمان‌ های خاصی مانند بارداری و شیردهی که میزان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد کمی بالا می‌رود که این افزایش نیاز موجب به افزایش تولید این ماده غذایی از سوی بدن می‌ شود.

مطالب مرتبط

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در whatsapp